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Curves est une nouvelle salle de remise en forme en 30 minutes par jour spécialement pour les femmes.

Je me suis renseignée et c'est vraiment intéressant.

La salle est située à Serris (sur le trajet du bus 34) et c'est apparemment le premier qui a ouvert en France. Le concept vient des Etats-Unis.

En fait, pendant 25 minutes, on travaille sur des machines disposées en cercle. Toutes les 30 secondes, on change de machine et on travaille sur une autre.

Les prix sont assez intéressants, surtout pour les étudiantes

Pour mieux connaître le conccept, un premier rdv est pris avec un coach sportif, et pendant 30 minutes, il vous pose des questions pour connaître nos objectifs à atteindre, puis nous fait essayer les machines.

Et puis, c'est très convivial comme salle, enfin c'est pas mal, alors je voulais vous en faire part si éventuellement ça pouvait intéresser celles qui voient l'été arriver et ont peur de se montrer en maillot de bain (comme moi quoi mdrrrr)

hehuuu... toutes les 30 secondes tu es certaine ?

Oui sûre et certaine

En fait, tu travailles 30 secondes (intenses ou normales comme tu peux) sur une machine, puis tu passes 30 secondes sur une position de repos (c'est-à-dire que tu marches sur place), et tu continues comme ça pendant 25 minutes.

Les 5 minutes restantes sont réservées à des étirements.

ce n'est pas le premier en france (lady movin' les as devancé je crois) mais le concept est super sympa et bien adaptée aux femmes qui veulent faire du sport sans se prendre la tete et en oubliant l'aspect frime/drague des salles traditionelles
dans le meme courant d'esprit il y a la pub nike avec la danseuse

coté tarif ca donne quoi?
tu fais quels types d'exercices sur quelles machines?

Pour info un centre CURVES vient d'ouvrir à Saint Thibault des vignes.
ce centre se situe sur la route reliant Torcy à Lagny, dans les batiments de l'ex société TASQ.
Bonne journée

ca se developpe

cedric a écrit:ce n'est pas le premier en france (lady movin' les as devancé je crois) mais le concept est super sympa et bien adaptée aux femmes qui veulent faire du sport sans se prendre la tete et en oubliant l'aspect frime/drague des salles traditionelles
dans le meme courant d'esprit il y a la pub nike avec la danseuse

coté tarif ca donne quoi?
tu fais quels types d'exercices sur quelles machines?

j'avoue que je n'ai pas saisi le rapport avec la pub Nike

la fille qui se fait plaisir pour elle sans se soucier des autres et parce qu'elle le vaut bien..
une etude a montrée que les salle de sport classique etaient "angoissante" pour une femme qui veut juste faire un peu de sport

j'ai peut etrepas bien compris le concepte, mais je prefere en chier une bonne fois pour toute surun un seul appareil plutot que de m'arreter toutes les 30 secondes

patanok a écrit:j'ai peut etrepas bien compris le concepte, mais je prefere en chier une bonne fois pour toute surun un seul appareil plutot que de m'arreter toutes les 30 secondes

L'idée, c'est de ne pas ressentir l'effort physique quand on est sur une seule machine, et puis ça change, c'est moins monotone.

Cédric a entièrement raison. Les femmes qui veulent réellement faire du sport n'ont qu'une idée "faire du sport" et pas se pavaner devant les mecs.
Et puis, beaucoup de femmes n'aiment pas faire du sport devant des hommes.

Côté prix, c'est 99€ pour 4 mois pour les étudiantes et pas de frais d'inscription.
Pour les non étudiantes, c'est 39€ / mois sur une durée minimum de 12 mois avec des frais d'inscription de 149€.

Si la souscription est faite le jour de votre premier passage à la salle, vous avez 50% de réduction sur les frais d'inscription.

Voilà leur site : www.curves.com

cedric a écrit:la fille qui se fait plaisir pour elle sans se soucier des autres et parce qu'elle le vaut bien..
une etude a montrée que les salle de sport classique etaient "angoissante" pour une femme qui veut juste faire un peu de sport

Oui enfin cette jeune fille est quand même Sofia Boutella, c'est une des danseuses de Madonna, donc c'est sûr qu'elle le vaut bien

et alors Doudouche, tu arrives à te motiver ? Ca en est où ?

medle a écrit:et alors Doudouche, tu arrives à te motiver ? Ca en est où ?

Euh ... qui me parle ??

...

...

...

hein ?? ...

...

En fait, je voulais vraiment me motiver mais comme je me suis achetée un tapis de course à la maison (oui oui c'est vrai, et non non je n'en fais pas tous les jours mdrrrr), et bien je ne m'y suis pas inscrite, mais sûrement à la rentrée

wouai ca se motiver c'est le plus dure.. on a tendance a toujours repousser au lendemain.

Chacun fait ce qui lui plait, mais franchement courir ou faire du vélo en forêt, c'est quand même mieux que de suer dans un endroit clos et puis c'est gratuit!